Hardloop
Begeleiding
Hardlopen is meer dan alleen je ene voet voor je andere zetten en met je tong op je knieën eindigen. Weet je dat een goede techniek en krachttraining bijdragen aan meer loopplezier? Tijdens onze hardlooptrainingen word je begeleid door professionele hardlopers en trainers.
Aan het einde van deze training kan jij zelfverzekerd en blessurevrij vijf kilometer hardlopen.
Loop lekker, veilig en op je eigen niveau!
Vindt je het leuk om samen met een groepje te lopen en op die manier trainen voor jouw doel in het hardlopen?
Meld je dan aan voor onze groeples. Momenteel trainen we om 5 kilometer aan een stuk te lopen via een 12 weekse training!
Iets voor jou? Meld je dan snel aan.
Vind je het prettiger om één op één het hardlopen onder de knie te krijgen? Kies dan voor een van de Personal Training plannen van Alltractive. Je loopt dus niet in groep, maar krijgt een professionele trainer die met jou aan de slag gaat.
We beginnen met het vaststellen van jouw doel. Wat wil je precies bereiken met het hardlopen? Is een ronde van 5 km een doel, of train je voor de marathon van 42 km? Wat je doel ook is, we maken een mooi trainingsschema voor je en gaan samen met jou aan de slag. Dat kan in 5 sessies of in 10 sessies. We lopen altijd buiten.