Vragen? Bel ons!

CrossFit week 2024

18 t/m 22 april 2024
Alle Niveaus    Alle
Vroegboekkorting
Tot 1 nov. € 495,00 p.p.
Na 1 nov. € 545,00 p.p.
AANMELDEN

Innsbruck – Götzens OOSTENRIJK  

Dit wordt de tweede georganiseerde Crossfit trainingsweek naar Oostenrijk! 

We hebben Max en Fabiënne in huis gehaald om er voor jullie een superleuke, leerzame en mega vette week van te maken! 
We gaan deze week lekker buiten trainen. Trainen met fenomenale uitzichten, boomstammen, grote rotsblokken, alpenweides en steile paden de berg op en af. 
Ook gaan we binnen trainen, in de CrossFit box van Innsbruck! Met verschillende clinics en gave workouts gaan we ervoor zorgen dat jullie een leerzame, zware trainingsweek hebben. Met acht trainingssessies in vijf dagen komt dat zeker goed!

Ook gaat er een sportfotograaf mee de bergen in om van jou de mooiste actie foto’s te maken!

Kortom, het wordt een oergezellig trainingskamp! 
Wil je ergens niet aan meedoen maar lekker even tijd voor jezelf? Uiteraard is dat geen probleem, dit is jouw vakantie!  

Wie zijn Fabiënne en Max? 

Max Welten is eigenaar van Max Gym en Fysio. Als fysiotherapeut, CrossFit coach en trainer helpt hij dagelijks mensen met het verbeteren van hun prestaties.  
Voorheen deed Max mee met de top van Nederland, met nationale en internationale crossfitwedstrijden.  

Momenteel heeft hij de focus op krachttraining en powerlifting waarmee hij verschillende crossfitatleten begeleid. 

Fabiënne van de Casteel is een ervaren CrossFit coach, ze doet mee met verschillende wedsstrijden in Nederland en weet als geen ander hoe het is om veel en hard te trainen. Momenteel traint Fabiënne meer dan twintig uur in de week en heeft als doelstelling de top te halen binnen CrossFit.
Zij zal al haar ervaringen met jullie delen tijdens deze week!

Voor wie?

Ben jij een fanatieke CrossFitter, wil jij jouw skills uitbreiden op het gebied van hardlopen, gymnastics, weightlifting en alle andere facetten van CrossFit? Dan is deze week speciaal voor jou!
In vijf dagen gaan we de diepte in van verschillende technieken en skills binnen CrossFit. 

Alle niveaus van CrossFit kunnen mee, alles is te schalen naar het niveau van de atleet. 

Waar?

Een goede nachtrust, voedzame, lekkere maaltijden en voldoende ontspanning zijn natuurlijk van onschatbare waarde. Daarom verblijven we deze week in Hotel Edelweiss in Götzens-Innsbruck, waar we allerlei faciliteiten zoals de wellness, een sauna en een zwembad tot onze beschikking hebben. Ook kan je je eventueel laten masseren. 

Wat is inclusief?
  • Ervaren, gediplomeerde trainers.  
  • Fysiotherapeut. 
  • 4 nachten in Hotel Edelweiss.  
  • Halfpension.
  • Transfers vanaf het vliegveld of treinstation.  
  • Foto’s van jezelf in actie! 
  • Groepsapp acht weken van te voren open, zodat je eventueel af kan spreken samen te reizen.  
  • Handige paklijst.  
  • Goodiebag inclusief t-shirt. 
  • Fantastische trainings ervaring.  
  • Clinic over sport en voeding. 

Wat is exclusief?
  • Heen- en terugreis
  • Lunch en drank. 

Reisbegeleiding

Onze reizen zijn vertegenwoordigd met reisbegeleiders. Er zijn minimaal 4 vertegenwoordigers op locatie tijdens deze reis.  

Prijs & boeken

Vroegboek korting € 495,00 p.p.
Vanaf 1 nov. € 545,00 p.p.
Eenpersoonskamer 12 euro toeslag..

AANMELDEN

CrossFit week 2024

18 t/m 22 april 2024
Alle Niveaus    Alle
Vroegboekkorting
Tot 1 nov. € 495,00 p.p.
Na 1 nov. € 545,00 p.p.
AANMELDEN

Innsbruck – Götzens OOSTENRIJK  

Dit wordt de tweede georganiseerde Crossfit trainingsweek naar Oostenrijk! 

We hebben Max en Fabiënne in huis gehaald om er voor jullie een superleuke, leerzame en mega vette week van te maken! 
We gaan deze week lekker buiten trainen. Trainen met fenomenale uitzichten, boomstammen, grote rotsblokken, alpenweides en steile paden de berg op en af. 
Ook gaan we binnen trainen, in de CrossFit box van Innsbruck! Met verschillende clinics en gave workouts gaan we ervoor zorgen dat jullie een leerzame, zware trainingsweek hebben. Met acht trainingssessies in vijf dagen komt dat zeker goed!

Ook gaat er een sportfotograaf mee de bergen in om van jou de mooiste actie foto’s te maken!

Kortom, het wordt een oergezellig trainingskamp! 
Wil je ergens niet aan meedoen maar lekker even tijd voor jezelf? Uiteraard is dat geen probleem, dit is jouw vakantie!  

Wie zijn Fabiënne en Max? 

Max Welten is eigenaar van Max Gym en Fysio. Als fysiotherapeut, CrossFit coach en trainer helpt hij dagelijks mensen met het verbeteren van hun prestaties.  
Voorheen deed Max mee met de top van Nederland, met nationale en internationale crossfitwedstrijden.  

Momenteel heeft hij de focus op krachttraining en powerlifting waarmee hij verschillende crossfitatleten begeleid. 

Fabiënne van de Casteel is een ervaren CrossFit coach, ze doet mee met verschillende wedsstrijden in Nederland en weet als geen ander hoe het is om veel en hard te trainen. Momenteel traint Fabiënne meer dan twintig uur in de week en heeft als doelstelling de top te halen binnen CrossFit.
Zij zal al haar ervaringen met jullie delen tijdens deze week!

Voor wie?

Ben jij een fanatieke CrossFitter, wil jij jouw skills uitbreiden op het gebied van hardlopen, gymnastics, weightlifting en alle andere facetten van CrossFit? Dan is deze week speciaal voor jou!
In vijf dagen gaan we de diepte in van verschillende technieken en skills binnen CrossFit. 

Alle niveaus van CrossFit kunnen mee, alles is te schalen naar het niveau van de atleet. 

Waar?

Een goede nachtrust, voedzame, lekkere maaltijden en voldoende ontspanning zijn natuurlijk van onschatbare waarde. Daarom verblijven we deze week in Hotel Edelweiss in Götzens-Innsbruck, waar we allerlei faciliteiten zoals de wellness, een sauna en een zwembad tot onze beschikking hebben. Ook kan je je eventueel laten masseren. 

Wat is inclusief?
  • Ervaren, gediplomeerde trainers.  
  • Fysiotherapeut. 
  • 4 nachten in Hotel Edelweiss.  
  • Halfpension.
  • Transfers vanaf het vliegveld of treinstation.  
  • Foto’s van jezelf in actie! 
  • Groepsapp acht weken van te voren open, zodat je eventueel af kan spreken samen te reizen.  
  • Handige paklijst.  
  • Goodiebag inclusief t-shirt. 
  • Fantastische trainings ervaring.  
  • Clinic over sport en voeding. 

Wat is exclusief?
  • Heen- en terugreis
  • Lunch en drank. 

Reisbegeleiding

Onze reizen zijn vertegenwoordigd met reisbegeleiders. Er zijn minimaal 4 vertegenwoordigers op locatie tijdens deze reis.  

Prijs & boeken

Vroegboek korting € 495,00 p.p.
Vanaf 1 nov. € 545,00 p.p.
Eenpersoonskamer 12 euro toeslag..

AANMELDEN

Programma:

Dag 1
Donderdag
18-04-2024 | Aankomst

15.00 | Aankomst en informatie.
18.00 | Diner.
19.00 | Lekker de benen losgooien! Een korte trailrun of hike. 

Dag 2
Vrijdag
19-04-2024

8.00 | Ontbijt.
9.00 | Cardio op de berg in de buitenlucht.
12.00 | Lunch in een berghut. 
13:00 | Weightlifting.
17.00 | Gymnastics.
18.00 | Diner.

Dag 3
Zaterdag
20-04-2024

8.00 | Ontbijt.
9.00 | Interval cardio/volume work.
12.00 | Lunch.
13.00 | Citytrip Innsbruck! 
Het is zaterdagmiddag en de stad is lekker druk, je kan de winkels induiken, de oude binnenstad bezoeken, het hardrockcafé in, of lekker het terras op. Je kan met ons mee of lekker je eigen gang gaan, het is aan jou.
18.00 | Diner.
19.00 | Weightlifting/gymnastics.

Dag 4
Zondag
21-04-2024

8.00 | Ontbijt.
9.00 | Trailrunclinic.
10.00 | Trailrunning of Hike 5 of 10 km. 
De bus brengt ons zo hoog mogelijk de berg op, vanaf hier hebben we twee schitterende routes uitgestippeld en kan je genieten van het uitzicht. Na deze hike en trailrun routes gaan we lekker lunchen in een berghut.
12.00 | Lunch.
13.00 | Metcons.
18.00 | Diner.

Dag 5
Maandag
22-04-2024

7.00 | Rekken en strekken.
8.00 | Ontbijt.
10.00 | Uitzwaaien.

Aanmeldformulier:

Aanmeldformulier – Reizen
Naam
Naam
Ophalen vliegveld
Ophalen treinstation
Extra nachten (geef bij opmerkingen aan welke nachten)
Eenpersoonskamer (toeslag per nacht van toepassing)

Wanda Heimensen

De trailreis voor beginners naar Innsbruck/Götzens was een mooie ervaring! Goed georganiseerd, leuk programma met keuzemogelijkheden en een gezellige groep. Complimenten voor de begeleiding Guido, Martijn en Carin. Voor herhaling vatbaar. keuzemogelijkheden en een gezellige groep. Complimenten voor de begeleiding Guido, Martijn en Carin. Voor herhaling vatbaar.

Leny Burgmans

Het was fantastisch, heel gemoedelijk en perfecte organisatie.

Debora Lootsma

Toffe trailrunvakantie in schitterende omgeving: de bergen v Oostenrijk. Leuke groep en enthousiaste reisleiding.

Wencke Robben

In Oostenrijk een volledig verzorgde reis gehad. Leuke groep mensen en enthousiaste reisleiding. Super omgeving!

Joke Mintjes

Super mooie week gehad. Echt met heel mooi weer😂 Geweldige ervaring. Heel veel geleerd. Volgende keer wil ik weer mee.

Andre Krijger

Super toffe organisatie voor trailrun reizen. Ik ben meegegaan naar Oostenrijk (Götzens). Leuk programma, prachtige routes en natuurlijk veel gezelligheid. Aanrader!!!!

1967sabine

Gezellige en laagdrempelige organisatie voor onder andere trailrunning vakantie. Plezier en genieten staat voorop. Goed hotel met eten inbegrepen. Veel mooie routes. En tot slot ook nog heel betaalbaar, ook voor 1 persoonskamer. We hebben een mooie week gehad die voor herhaling vatbaar is!

Toon Fokkema

Fantastische ervaring gehad. Niet alleen is het geheel geweldig georganiseerd door Guido, ook de overige begeleiders waren super aardig en begaan met de lopers. Ontzettend naar m'n zin gehad, en ik ga zeker nog wel een keer mee!

Marjolijn Kruse

Guido (samen met Atty en Martijn) heeft een fantastische reis georganiseerd. Duidelijke informatie van te voren en activiteiten goed afgestemd op de groep en de individu. Goede kennis van het gebied en een fijne coach bij het lopen. Absolute aanrader!

Noortje Stremme

De trailweek voor beginners was super: fijne begeleiding, goed geregeld, passend voor beginnende traillopers in de bergen én in een prachtig gebied. Voor herhaling vatbaar.

Ellen Persoons

Van 10tm 14 nov een utltraweek meegemaakt. Ik heb deze week genoten, hotel was prima, de routes en de begeleiding was prachtig, ook voor de minder ervaren trailer een genot om mee te maken.. zeker voor herhaling vatbaar!👌

Carla Bogaers

“Per ongeluk” als beginner in een groep terecht gekomen met ultra Lopers, maar ondanks dat toch een prachtig weekend gehad. Mooie routes “op maat” gekregen, met deskundige begeleiding. Alles van begin tot eind heel goed geregeld, dus ik kijk al uit naar een nieuw avontuur met Alltractive.

Jaap Groenhof

DOEN!!!!. SCHRIJF JE IN‼️ Unieke kans om de wereld van de Trail te ontdekken. Naast dat de trainers ervaren zijn, is de sfeer en humor meer dan een pluspunt. Laat deze kans niet aan je👃voorbij gaan. Prijs-kwaliteit verhouding is zeker een aanrader, exclusief sfeer en humor. Ik zeg DOEN!‼️

Cora Verheij

Vijf dagen trailen in Oostenrijk. De informatie vooraf was voldoende. Alles was goed georganiseerd. Kleine groepjes. Top begeleiding tijdens de mooie routes. Een aanrader voor iedereen die van trailen houdt.

Bart Mulder

De Ultratrail week Innsbruck gedaan. Wat een mega gave ervaring! Prima hotel, goed eten en drinken, maar 't belangrijkste gave routes! Super guid Guido maakt er een feestje van. Wel een kostbaar weekend, zowel het trailweekend Ardennen als de trailweek Leutach geboekt.

Paula Groot

Trail reis voor beginners met Alltractive in Gotzens Innsbruck prima bevallen. Fijn hotel, prima begeleiding en programma gericht op de startende trailer met ook hierop opties qua afstand. En zoals beloofd mooi weer en marmotten garantie.

Lisanne Quirijns

In februari gestart met een hardloopcursus. 5 km in 12 weken. Guido is zo enthousiast met het geven van de cursus, gaf goede tips. En we zaten zo aan de 5 km! Ik kan de cursus zeker aanraden 🙂 gegarandeerd succes🏃‍♀️